母乳喂养对婴儿、母亲、家庭及社会都有无可比拟的好处,相信妈妈们都已经知道了,但是当妈妈生气的时候就不适合喂奶,关于母乳的一些新知识跟BBunion早教小编一起来了解下吧。
1.妈妈喂奶时生气,孩子易腹泻
有人问,妈妈在生气的时候哺乳,会产生“毒奶”。妈妈的情绪真的会影响母乳的质量吗?
“现代人生活节奏越来越快,人的情绪波动也会比较大。”如果母乳妈妈正在气头上,最好不要给宝宝喂奶,等平复情绪后再喂奶。
“因为处于哺乳期的妈妈,在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时,容易使得奶水量少甚至变色。”在这种情况下,婴儿喝了妈妈的奶心跳也会随着加快,变得烦躁不安。此外,当妈妈生气时,给孩子喂奶,孩子喝了这种奶往往容易腹泻。“而且,妈妈心情不好,在心理上也会对孩子产生影响。”
哺乳期妈妈不要在生气时或刚生完气就给婴儿喂奶。妈妈在保持充足优质的乳汁的同时,还要有充分的睡眠和休息,并避免精神和情绪上的不稳定。“不妨多听听音乐、读一些好书、做一点运动,通过各种方式稳定好自己的情绪,尽量保持平和的心情,这对保证乳汁分泌的质和量都会起到较好的作用。”
2.母乳宝宝不需要额外补水
很多妈妈还担心,母乳喂养的婴儿如果不额外补充水分,宝宝会缺水。
对此,母乳妈妈不用担心。因为母乳喂养的婴儿的确不需要补充额外的水分,相反,配方奶喂养的婴儿常常会需要补充水分。即使在炎热干燥的环境下,母乳仍然可以满足宝宝需要的水分。“因为母乳中大约90%是水分。”
3.妈妈感冒后乳汁可增强婴儿抵抗力
很多哺乳期妈妈会问,感冒时可以给宝宝喂奶吗?“感冒多为上呼吸道感染,妈妈一般都可以继续母乳喂养,”她说,但母乳妈妈这时要更加注意个人卫生。饭前、便后、喂奶前要充分洗手,喂奶时需戴上口罩,不要对着婴儿呼吸。“此外,感冒后母亲的乳汁中,其实还会有一定量的抗体,可以增强婴儿的抵抗力,”但服用感冒药期间要注意使用说明书或遵医嘱。
4.吃得多并不会产生更多的乳汁
“还有的妈妈认为,吃得越多,奶越多。”但事实并非如此。市面上确实有着某些食物或食谱可以催奶的说法,但是吃得多并不会产生更多的乳汁,吃得不够也不会减少乳汁的产量。所以,并不需要刻意吃任何食物来生产足够有营养的乳汁。乳汁产自血液,如果没有血液质量的问题,就没有必要担心乳汁的质量问题。
“还有些妈妈将宝宝哭闹归咎于某种食物,因而停食一些营养丰富的食物。”其实,妈妈无需在饮食上走极端。只需在最初的一个月最好少接触咖啡因。随着宝宝胃肠道日渐发育成熟,不需害怕引起宝宝不适而忌口,可以慢慢恢复到母乳喂养前的饮食习惯。